Hypnothérapeute à Thonon-les-Bains (74200)
Retrouver un sommeil qui tient la nuit, desserrer l'angoisse avant un rendez-vous, sortir d'une habitude qui pèse. Un accompagnement en hypnose, au cabinet, à votre rythme.
- Séances au cabinet, en plein Thonon-les-Bains
- Accompagnement des adultes, sans jugement
- Rendez-vous en ligne, vous choisissez votre créneau
Créneaux en temps réel sur Resalib · Sur rendez-vous uniquement
Un espace pour souffler, en plein Thonon
- Praticien formé chez Hypnosalys — organisme reconnu par le Syndicat national des hypnothérapeutes.
- Écoute sans jugement — on prend le temps de comprendre votre histoire.
- Cadre calme et confidentiel, pensé pour se poser vraiment.
Ce que vous venez chercher
Un quotidien plus léger, des nuits qui tiennent, une respiration plus ample. L'accompagnement part de ce qui compte pour vous et avance à votre rythme — sans rien promettre à votre place.
Un sommeil réparateur
Ralentir le mental du soir et retrouver des nuits qui tiennent.
Moins de tension
Desserrer l'angoisse et se sentir plus disponible au quotidien.
Reprendre appui
Retrouver de la confiance là où tout semblait bloqué.
Avancer à votre rythme
Un cadre posé, sans jugement, où vous gardez le contrôle.
Baptiste Cartet, hypnothérapeute
Mon parcours s'est construit autour d'un même fil : l'humain. Après plusieurs années d'engagement bénévole dans l'animation, j'ai choisi de devenir aide-soignant, puis de me spécialiser en gérontologie auprès de personnes atteintes de troubles cognitifs. C'est là que j'ai compris que l'écoute et la relation étaient au cœur de ce qui m'anime.
Cette envie d'accompagner autrement m'a conduit à me former à l'hypnothérapie chez Hypnosalys, organisme reconnu par le Syndicat national des hypnothérapeutes. Aujourd'hui, je reçois au cabinet avec une approche simple : prendre le temps de comprendre votre histoire, mobiliser vos ressources, et vous accompagner vers le changement qui vous correspond.
Accompagnement réservé aux adultes.
Prendre rendez-vousL'hypnose, simplement
Vous cherchez un hypnothérapeute à Thonon-les-Bains parce que quelque chose tourne en boucle : des nuits hachées, une angoisse qui serre la poitrine, une cigarette dont vous n'arrivez pas à vous défaire, un deuil qui ne passe pas.
Au cabinet, on ne cherche pas à « vous endormir », mais à vous aider à retrouver de la marge là où, aujourd'hui, tout semble bloqué, en mobilisant vos propres ressources. Chaque suivi commence par un premier rendez-vous où l'on prend le temps de comprendre votre histoire.
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Vous vous reconnaissez ?
- Vous vous réveillez à 3 h du matin et l'esprit repart aussitôt.
- Le trac vous coupe les moyens au moment où vous en auriez le plus besoin.
- Vous voulez arrêter de fumer ; ça tient quelques jours, puis ça repart.
- Une séparation, une perte, occupe encore toute la place.
- Vous vous sentez vidé, à bout, sans savoir comment souffler.
Pour quels motifs consulter ?
Chaque situation est différente. Voici les motifs pour lesquels les adultes poussent le plus souvent la porte du cabinet.
Comment se déroule un accompagnement
Le premier rendez-vous
1 h 30 à 2 h
On fait connaissance. Vous racontez ce qui vous amène, votre histoire, votre objectif. On vérifie ensemble que l'hypnose est adaptée. Vous n'aurez pas à entrer en hypnose ce jour-là si vous ne le souhaitez pas.
Les séances d'hypnose
1 h à 1 h 30
Confortablement installé, vous êtes guidé dans un état de détente profonde. C'est là qu'on mobilise vos ressources pour agir sur ce que vous êtes venu changer. Vous gardez le contrôle du début à la fin.
Votre autonomie
entre les séances
Les séances sont espacées d'environ trois semaines. Entre-temps, ce qui a été travaillé continue d'agir au quotidien. La plupart des accompagnements tiennent en 3 à 8 séances, jusqu'à ce que vous n'ayez plus besoin de revenir.
Tarifs
Des tarifs clairs, annoncés à l'avance. Le règlement se fait à la fin de chaque séance. Le suivi se fait uniquement sur rendez-vous.
Certaines mutuelles proposent un forfait « médecines douces » couvrant une partie des séances : renseignez-vous auprès de la vôtre.
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Vos questions avant de prendre rendez-vous
Une autre question ? Appelez le 06 43 36 71 35 ou écrivez à b.cartet.pro@outlook.com.
Prendre rendez-vousVenir au cabinet
Siloé Hypnose — Baptiste Cartet
1 rue des Italiens, 74200 Thonon-les-Bains
- Parking à proximité, accès facile.
- Un espace calme et confidentiel.
- Uniquement sur rendez-vous.
- 06 43 36 71 35
Les communes les plus proches du cabinet
Le cabinet reçoit les habitants de Thonon-les-Bains et des communes voisines. Retrouvez la page dédiée à votre ville :
Zones desservies : Hypnothérapeute en Haute-Savoie
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